Su ne işe yarar? Su, vücudumuzdaki hücrelere besinleri taşır ve hücrelerden atık maddeleri uzaklaştırır, vücut ısısını dengeler, eklemleri ve iç organları yağlar, kan dolaşımını sağlar ve kalp-damar fonksiyonlarını korur2. Bol bol su içmek ne işe yarar? Bağırsakların çalışmasını sağlar. Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olur. Vücuttaki tüm organların, dokuların ve hücrelerin düzgün çalışmasını sağlar. Bol su içmenin cilde faydaları arasında cilde ihtiyaç duyduğu nemi doğal olarak sağlaması da yer alır. Su hangi amaçla kullanılır? Hücrelere su, oksijen ve besin taşıyarak hücrelerin sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirmesi için ihtiyaç duyduğu katı maddelerin çözünmesini sağlar. Su, kasların dengesini ve eklemlerin yağlanmasını sağlar.…
Yorum Bırak