Bir adet yufka kaç gramdır? 1 adet (160 gr) yufka hamuru 387 kaloridir. 100 gram yufkada 50.11 gram karbonhidrat, 6.84 gram protein, 0.88 gram yağ, 3. 1 kilo yufka kaç adettir? Yufka böreklerinin lezzeti, şekli ve hazırlanışı zahmetsiz ve lezzetli olması için her zaman yumuşak, taze ve yırtılmamış olması gerekir. – Her pakette 6 adet milföy hamuru bulunur ve ağırlığı 1 kg’dır. 1 simit kaç dilim ekmek eder? Bir simidin 4 dilim ekmeğe eşdeğer olduğunu unutmayın. 1 tam yufka ekmek kaç kalori? Kalori bilgisiBesin değeri100 gramda 1 adet (200 g)Kalori314 kcal628 kcalKarbonhidrat66,94 g134,0 gDiyet lifi3,4 g6,8 gProtein7,5 g14. Yufka ekmek…
Yorum Bırak